ШУМОРАИ ПАРҲЕЗҲОИ ТАБОБАТӢ ЧӢ ГУНА ТАШАККУЛ МЕЁБАД

Нишон додани ҳар як парҳез қабул карда мешавад - ҷадвали парҳезӣ. Ҳамин тариқ, ҷадвали парҳезии рақами 1 барои таъмин кардани ғизои дуруст ва оқилона барои шахсе, ки гирифтори гастритҳои шадид, захми меъда ва захми 12 рӯдаи duodenal ташхис шудааст, пешбинӣ шудааст. Гузашта аз ин, шахс ҳоло дар марҳилаи барқароршавӣ қарор дорад. Ва чунин ҷадвал барои ислоҳ ва барқарорсозии нармтар муқаррар карда мешавад. Баъзан чунин парҳез дар ҳолате истифода мешавад, ки такрори такрории беморӣ оғоз шудааст.

Парҳези №1 сарфаҷӯӣ нест, яъне он тахмин мекунад, ки одам ғизоро дар шакли муқаррарии (нополина) истеъмол мекунад, гарчанде ки аз ҷиҳати таркиби кимиёвӣ ва маҷмӯи маҳсулот он ба варианти махлул хеле монанд аст. Бо вуҷуди ин, бояд дар назар дошт, ки маҳсулоте, ки секрецияи аз ҳад зиёди меъдаро ба вуҷуд меоранд, истисно карда мешаванд.

Илова бар ин, он бояд илтиҳобро рафъ кунад ва функсияҳои меъдаро мӯътадил созад. Шумо набояд хӯрокҳоеро истеъмол кунед, ки ҳазмашон тӯлонӣ ва дар меъда боқӣ мемонад. Беҳтар аст, ки хӯрокҳои судак ё буғшударо истифода баред. Инчунин иҷозат дода мешавад, ки хӯрокҳои бе қабз пухта ба парҳез дохил карда шаванд. Хӯрокҳои аз ҳад гарм ё хунук нахӯред. Шумо бояд ин парҳезро дар як рӯз на камтар аз 5-6 маротиба бихӯред. Пеш аз хоб як пиёла шир ё қаймоқ нӯшидан кифоя аст.

Ҷадвали парҳезии рақами 2 барои колитҳои музмин ва энтерит истифода мешавад - ҳам дар айни замон ва ҳам пас аз шиддат. Одатан, чунин ғизои табобатӣ истифода мешавад, агар беморӣ бо сангҳои гадуди зери меъда, рӯдаи сафро ва ғайра мураккаб набошад, Парҳез барои таъмини организми инсон бо ғизои мувофиқ, дар ҳоле ки ба таври мӯътадил ҳавасманд кардани функсияи секретории системаи ҳозима пешбинӣ шудааст. Ба шарофати истифодаи чунин мизи табобатӣ, кори рӯдаи меъда ба эътидол меояд. Дар ин ҷо, хӯрокҳое иҷозат дода мешаванд, ки дараҷаи гуногуни тайёриро аз сар гузаронидаанд - аз решакан то донача. Дар мавриди коркарди гармӣ, он метавонад хеле гуногун бошад - аз нонпазӣ то бирён (вале бидуни ташаккули қаҳваранг). Шумо бояд он хӯрокҳо ва хӯрокҳоеро, ки дар меъда муддати тӯлонӣ мемонанд, инчунин онҳое, ки луобпардаи луобпардаро хашм мекунанд, истисно кунед. Шумо бояд танҳо хӯроки гарм бихӯред. Миқдори қабул аз 4 то 5 маротиба дар як рӯз аст.

Ҷадвали парҳезии No3 барои табобат ва пешгирии бемориҳои музмини рӯда дар шакли сабук истифода мешавад. Ин парҳез як системаи пурраи ғизоӣ бо илова кардани хӯрокҳо ба парҳези бемор мебошад, ки бояд перистальтикаро зиёд кунад ва ҳаракати рӯдаҳоро суръат бахшад. Ба инҳо сабзавот, меваҳо - ҳам тару тоза ва ҳам хушк, нон, ғалладона, нӯшокиҳои ширӣ дохил мешаванд.

Барои ин дастархон хуроки бе осиёб тайёр карда мешавад. Беҳтар аст, ки хӯрокҳо ҷӯшонида ё буғ карда шаванд. Интихобан, шумо метавонед хӯрокҳои пухта бихӯред. Риояи парҳез ҳатмист - 4-6 бор дар як рӯз. Дар ин ҳолат субҳ бояд бо оби хунук бо шарбати лимӯ ба он илова карда шавад. Интихобан, шумо метавонед афшураи сабзавот ё меваҳои тару тоза фишурдашударо истифода баред. Кефир ё компоте, ки шабона нӯшида мешавад, ба суръатбахшии перистальтика мусоидат мекунад. Шумо инчунин бояд ба менюи худ қоқҳои бештар дохил кунед.

Ҷадвали дитеикӣ 4 дар марҳилаи шадидшавии бемориҳои рӯда истифода мешавад. Мақсади он дар ин вазъият таъмин намудани бадани инсон бо маводи ғизоии зарурии арзишманд дар баробари коҳиш додани хатари илтиҳоб, пайдоиши равандҳои ферментативӣ ва пӯсида дар рӯда (ки худ метавонад вазъиятро боз ҳам бадтар гардонад) мебошад. Илова бар ин, ин парҳез кори на танҳо рӯдаҳо, балки дигар узвҳои масъули ҳозимаро низ ба эътидол меорад. Ин парҳез аксар вақт ҳамчун калорияҳои паст тавсиф карда мешавад - он миқдори равған ва карбогидратҳоро кам кардааст, аммо таркиби сафеда дар меъёр боқӣ мемонад. Хӯрокҳо асосан моеъ, пухта, буғ карда мешаванд. рузе камаш 5—6 бор дар руи ин миз хурок хурдан лозим аст.

Ҷадвали парҳези рақами 5 - маъмултарин барои мушкилоти ҷигар. Нишондод барои истифодаи он сиррози ҷигар, шаклҳои шадиди гепатит, холецистит, холелитиаз ва ғайра мебошанд.. Ҳадафи асосии парҳез парҳези нарм барои ба эътидол овардани фаъолияти ҷигар, инчунин беҳтар кардани секрецияи сафро мебошад. Ин ҷадвал миқдори муқаррарии сафедаҳо ва карбогидратҳоро ҳангоми маҳдуд кардани равған таъмин мекунад. Хӯрокҳои ин парҳез асосан судак, пухта, пухта истифода мешаванд. Аксар вақт ба беморон хӯроки пухта пешниҳод карда мешавад. Сабзавотро пеш аз гузоштан ба хурок пухтан мумкин нест. Ҷадвали парҳезии рақами 5 5 хӯрок дар як рӯзро дар назар дорад.

Парҳези № 6 барои urolithiasis ё gout истифода мешавад. Мақсади он барои коҳиш додани кислотаи пешоб ва намакҳои он, инчунин интиқоли аксуламали пешоб ба тарафи ишкорӣ мебошад. Маҳсулоти дорои кислотаи оксаликӣ дар ин ҷадвал истисно карда шудаанд, намак маҳдуд аст. Дар баробари ин микдори мева ва махсулоти шири дар рацион истеъмолшуда бояд зиёд шавад

Ҷадвали парҳезии рақами 7 барои нефритҳои ташхисшуда истифода мешавад. Парҳез барои таъсири нармтар ба гурдаҳо, коҳиш додани варам ва беҳтар кардани рафъи маҳсулоти зараровар аз бадан пешбинӣ шудааст. Протеинро дар ин ҷадвал каме маҳдуд кунед, ҳама чизи дигар дар доираи муқаррарӣ истеъмол карда мешавад. Ягона чизе, ки бояд ба назар гирифта шавад, ин аст, ки шумо бояд миқдори моеъро кам кунед, то гурдаҳоро аз ҳад зиёд пур накунед. Варианти беҳтарин 1 литр дар як рӯз аст. Бо чунин парҳез, дар як рӯз 4-5 маротиба хӯрок хӯрдан лозим аст.

Ҷадвали парҳезии рақами 8 одатан барои фарбеҳӣ муқаррар карда мешавад. Табиист, ки ҳадафи асосии он кам кардани калорияи ғизо мебошад. Ин тавассути кам кардани истеъмоли карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда дар парҳез ба амал меояд. Аммо сафеда, баръакс, бояд каме зиёд карда шавад. Намак манъ аст, инчунин ҳанутеро, ки иштиҳои аз ҳад зиёдро ҳавасманд мекунанд. Беҳтар аст, ки нахи бештар илова кунед. Духтурон тавсия медиҳанд, ки онҳое, ки ба ин системаи ғизо тоб оварда метавонанд, аз шириниҳо (ҳам ғизо ва ҳам нӯшокиҳо) даст кашанд. Хӯрок бояд 5-6 маротиба дар як зарба, дар қисмҳои кофӣ гирифта шавад, то гурусна нашавед.

Ҷадвали парҳезӣ № 9 - барои диабет мувофиқ аст. Ин парҳез ғизоест, ки аз ҳисоби кам шудани карбогидратҳо дар парҳез миқдори калорияи кам дорад. Шакар ва дигар шириниҳо комилан истисно карда мешаванд. Инчунин, намак, холестирин ва ғайраҳоро ба даст наоред. Беҳтар аст, ки хӯрокҳои пухта ё пухтаро истифода баред. Пӯшида ва пухта низ метавонад истифода шавад, аммо камтар. Шакар бояд бо ширинкунандаҳо иваз карда шавад. Шумо бояд дар ин парҳез ҳадди аққал 5-6 маротиба дар як рӯз бо тақсимоти дурусти карбогидратҳо дар давоми рӯз бихӯред.

Ҷадвали парҳезии рақами 10 барои одамони гирифтори бемориҳои системаи дилу рагҳо ҳатмист. Мақсади асосии он беҳтар кардани гардиши хун ва ба эътидол овардани фаъолияти системаи дилу рагҳо, инчунин ҷигар ва гурдаҳо мебошад.

Шумо инчунин бояд аз хӯрокҳое даст кашед, ки боиси пайдоиши газанд. Хусусияти фарқкунандаи ин парҳез ба парҳез илова кардани хӯрокҳои бой аз магний, калий ва ғайра мебошад. Парҳез - 5 бор дар як рӯз дар қисмҳои баробар.

Парҳези №11 одатан ҳангоми хастагӣ пас аз ҳар гуна ҷароҳат, ҷарроҳӣ, бемориҳои вазнин ва ғайра истифода мешавад.Мақсади чунин системаи ғизоӣ беҳтар кардани ҳолати умумии организм, баланд бардоштани қобилияти муҳофизатӣ ва иммунитети он мебошад. Чунин ҷадвали калорияи баланд ба назар гирифта мешавад. Ин аз сабаби ба парҳез илова кардани шир, витаминҳо, маъданҳо ва ғайра рӯй медиҳад. Шумо бояд дар як рӯз 5 маротиба дар ин парҳез бихӯред.

Ҷадвали парҳезии рақами 12 ҳангоми табобати шахс аз бемориҳои асаб истифода мешавад. Табиист, ки вазифаи асосии чунин парҳез барқарор кардани фаъолияти мӯътадили системаи асаб мебошад. Он кам кардани миқдори карбогидратҳо ва равғанҳои истеъмолшуда, инчунин намакро пешбинӣ мекунад. Илова бар ин, он маҳсулоте, ки боиси ҳаяҷонбахшии системаи асаб мешаванд - қаҳва, машрубот, хӯрокҳои тунд ва бирён - қатъиян манъ аст. Шумо бояд на камтар аз 5 бор дар як рӯз ғизо гиред.

13 парҳез барои табобат ва пешгирии бемориҳои сироятӣ истифода мешавад. Мақсади он нигоҳ доштани функсияҳои муҳофизатии бадан мебошад. Ин як парҳези ками калория аст. Ҳама маводи ғизоии асосӣ дар он каме кам карда мешаванд, аммо шумораи витаминҳо ва микроэлементҳо ба таври назаррас зиёд мешаванд.

Хӯрокҳоро ҷӯшонида ё буғ карда, реза карда пешкаш мекунанд. Шумо бояд 5-6 бор дар як рӯз дар қисмҳои хурд бихӯред.

Ҷадвали парҳезии рақами 14 барои муайян кардани urolithiasis истифода мешавад. Ин парҳез бо он фарқ мекунад, ки дар он ҳеҷ гуна талафоти ғизоӣ рух намедиҳад. Бо вуҷуди ин, аз хӯрокҳое, ки таъсири алкализатсия доранд, инчунин хӯрокҳои аз калсий бой доранд, яъне ҳама хӯрокҳои шириро истисно кардан лозим аст. Агар ягон зиддият вуҷуд надошта бошад, тавсия дода мешавад, ки миқдори зиёди моеъ нӯшед. Аз рӯи ин парҳез дар як рӯз 4 маротиба хӯрок истеъмол кардан лозим аст, дар байни онҳо бисёр нӯшидан лозим аст.

Ду намуди дигари ҷадвалҳои парҳезӣ мавҷуданд, ки одатан аз ҳам ҷудо мешаванд. Ин парҳези № 0 ва № 15 мебошад. Онҳо асосан барои барқарорсозии беморон пас аз ҷарроҳӣ ё ягон ҷароҳати хеле вазнин истифода мешаванд. Он сабуктар, вале серғизо аст. Охир, бадани инсон набояд барои хазм кардани хурок кувваи иловагй сарф кунад. Бо вуҷуди ин, вай инчунин бе миқдори кофии маводи ғизоӣ гурусна монда наметавонад